Reflectam la câteva expresii japoneze legate de Hara, de abdomen ca centru energetic al ființei noastre:
Hara ga suwaru (腹が据わる) – „un abdomen jos stabil” – expresie folosită pentru a descrie o stare de calm, liniște și curaj. Implică un centru de greutate puternic, stabil si forta interioara.
Hara wo kimeru (腹を決める) – „hotărârea stomacului”, adică a decide cu fermitate, capacitatea de a face alegeri ferme, decisive și nu în ultimul rând intuitive.
Hara wo watte hanasu (腹を割って話す) – „a vorbi sincer” „cu inima deschisă” – a fi capabil să exprimi din esența ta, cu onestitate și deschidere, fără a-ți ascunde gândurile sau sentimentele.
Hara no mushi ga osamaranai (腹の虫が治まらない) – în traducere exactă „viermele din burtă nu se va așeza”, folosită atunci când ceva nu se simte bine intuitiv sau când te simți inconfortabil în legătură cu o situație.
Hara wo ippai ni suru (腹を一杯にする) – „a umple stomacul” și se poate referi la a mânca până ce ești sătul fizic, dar și metaforic la satisfacerea unor necesități emoționale sau spirituale.
Aceste expresii reflectă mai mult de o centrare fizică a conceptului de Hara, exprimă rolul său de sediu al înțelepciunii emoționale și intuitive. În zilele noastre, în psihosomatică, conceptul de Hara se aliniază cu ideea de „creier abdominal” grație unor rețele neuronale semnificative descoperite în tractul gastrointestinal, ceea ce medicina modernă numește „sistem nervos enteric”, susținând practici ancestrale pe care uneori tindem să le considerăm superficiale.
Acest ”Creier abdominal” este capabil de funcții autonome și este extrem de important în sănătatea noastră emoțională și fizică.
Lucrul cu partea fizică, somatică, este unul imediat și la îndemâna oricui față de practici pur energetice de nivel avansat și mai greu de evidențiat pentru cei mai puțini sensibili. Ideal cred că ar fi o îmbinare a practicii fizice cu cea internă, energetică, totul dublat de intenția corectă.
De aceea vă propun un eveniment în acest weekend, de masaj visceral și eliberarea tensiunilor din zona organelor interne, ceea ce în Japonia se numea Ampuku dar care există în multe tradiții, la multe popoare. Și este mult mai mult de un masaj fizic, pentru că Totul este Conectat, Totul este Rezonanță și prin abordarea corectă a Centrului abdominal putem adresa probleme din cele mai diverse, de la o capacitate de decizie slabă, lipsa de încredere în forțele proprii, probleme de digestie = incapacitatea de a accepta lucruri și probleme de atașament, incapacitatea de a lăsa lucruri în urmă, dureri fără cauze aparente … Nu e vorba de a înțelege absolut toate mecanismele ci doar de a aduce un plus de echilibru și de curgere în corpul nostru.
Visceral & Cranial Release – manipulări terapeutice, seminar practic cu Peter King (King Clinic, UK) – un eveniment deschis oricui interesat de această temă fascinantă, a optimizării umane, în acest weekend la Raiden Dojo Bucuresti ! Vă așteptăm cu drag !
