Din 22 noiembrie 2026, Raiden Dojo București deschide o grupă gratuită pentru seniori: „Mișcare pentru viață lungă”.
O dată pe lună, duminica, între 10:00 și 11:30, lucrăm împreună exerciții blânde de respirație, echilibru și mobilitate, inspirate din Qigong și din practicile tradiționale japoneze de îngrijire a corpului (yōjō, 養生, „îngrijirea vieții”). Grupa este condusă de Cristian Laiber.
Participarea este gratuită, dar locurile sunt limitate, de aceea înscrierea se face în prealabil, printr-un formular scurt.
Detalii și formular de înscriere →
Splaiul Independenței 315–317, București, sala de sport a Liceului „Mircea Eliade”.
