Din jurnalul unui ninja (19): De la antrenamente… azi despre rostogoliri 🙂

de | 20 sept. 23 | Ninjutsu

Știu că am mai amintit subiectul în alte jurnale, dar p-asta trebuie să v-o povestesc. 

 Rostogolirile, sau cum le mai numesc eu „inventarul coastelor”, sunt de-a dreptul fascinante. Deși înțeleg ideea de a fi rotund, punerea în practică e problematică… Este uimitor cum creierul meu dispare ca măgaru-n ceață chiar înainte să intru în rostogolire și apoi, evident, urmează dezastrul. Știi cum e… ți se pare că știi ce ai de făcut și când întri în procedură, îți auzi neuronul spunând amuzat: Țeapă! Te-am păcălit!

Trebuie să subliniez că este foarte important să știi să cazi astfel încât să nu te lovești sau să te lovești cât mai puțin. Ăsta-i și motivul pentru care mă enervează atât de mult că nu-mi iese. Dar cu toții nervii mei pe propria persoană, n-am cum să nu sesizez și partea amuzantă a rulărilor la antrenamente, dar și acasă.

La unul dintre antrenamente, am făcut un alt gen de rostogoliri. V-am pus video mai jos ca să înțelegeți exact la ce mă refer. Eu am fost cam la nivelul copiilor, poate chiar puțin mai jos.

Când stai pe spate și te rostogolești, e relativ simplu. Problema apare când ajungi pe burtă. Nu mai știi unde e sus, unde e jos, unde-i stânga și unde-i dreapta. Nu se mai pupă nimic cu nimic. Singura întrebare legitimă care-ți vine în minte este: aha… și acu’ ce fac?? Îți spune Sensei să ridici piciorul drept, să întorci capul pe partea cealaltă și să împingi în picior… Identifici piciorul drept, întorci capul și când împingi… începi să înțelegi umorul negru al lui Dumnezeu. Nu știu cum s-a gândit El să distribuie kilogramele noastre, dar pot să jur că atunci când sunt pe burtă și vreau să ajung pe spate, am mai multe kilograme decât la procedura inversă.

Și pentru că frustrarea e din ce în ce mai mare, mă enervează rău de tot că nu-mi iese… mai nimic așa cum ar trebui, am decis că măcar rulările trebuie să-mi iasă. Drept urmare, m-am gândit că e cazul să le repet și acasă, unde nu am saltea. Zis și făcut. Într-o frumoasă duminică, pregătesc terenul și… mă rostogolesc sub privirea atentă/uimită/superioară/îngrozită a lui Sony. Am rulat ceva vreme și de multe ori am făcut-o bine. Așa că am prins curaj. Iar am crezut că știu… iar m-a luat valul. Și mi-am zis: de ce să nu încerc și din picioare?! N-am gândit-o prea mult p-asta, m-am pus direct pe treabă. 1,2,3… și! Cred că lecția pe care trebuia să învăț este că: dacă am avut o idee bună, nu înseamnă neapărat că următoarea idee va fi la fel de bună sau mai bună. Mi-ar prinde bine o pauză… de la a avea idei. „Mulțumiți-vă cu puțin”, ne spune mereu Sensei. Asta am uitat să fac duminică. În timp ce scriam aceste rânduri, am auzit la TV că „hipotalamusul te împinge să faci lucruri pe care nu ar trebui să le faci”. Ce pot să zic?! Îi mulțumesc pe această cale! În mod cert, nu voi uita prea repede experiența cu rularea din picioare pentru că mi-o amintesc de fiecare dată când respir. M-am ales cu câte o vânătaie pe aproape fiecare coastă. Arată haios: e ca un dragon care zboară spre cer. Măcar, mă pot consola cu gândul că e o vânătaie cool, ca un tatuaj temporar (nu că aș fi vrut unul în mod deosebit).

Ok, asta a fost pentru azi. O să vă mai povestesc cu alte ocazii câte ceva de la antrenamente. 

Iulia Radu

Citeste mai departe

Din jurnalul unui ninja (78): Evaluări

Sunt zile în care conștientizezi cât ești de norocos că ai nimerit (din întâmplare sau nu... cine știe?!) în anumite locuri. Chiar dacă uneori ai dubii privind utilitatea/scopul prezenței tale într-un anumit loc, astfel de întâmplări îți dau credința că ești fix acolo...

Despre Ten Chi Jin ca programa Bujinkan Ninpo

Despre Ten Chi Jin ca programa Bujinkan Ninpo, formal vorbind: In primii ani,ca lider al Bujinkan-ului in care exista noua scoli, Hatsumi sensei a alcatuit un fel de platforma care sa puna bazele unei practici unitare sub denumirea de TenChiJin (Cer - Pamant - Om). Au...

OSensei Ueshiba, despre senzatiile lui in practica Aikido

Foarte interesanta relatarea lui OSensei Ueshiba despre senzatiile lui in practica Aikido, care nu se gasesc in ceea ce acum se numește Aikido. Pentru el, meditatia si purificarea de tip Misogi, ca si practica armelor erau parti esentiale in arta sa martială,...

Sakamoto Ryoma a fost asasinat pe 10 decembrie 1867

Recunoscut ca unul dintre marii eroi ai perioadei Edo și figură cheie în înfrângerea Shogunatului Tokugawa, Sakamoto Ryoma s-a născut la 3 ianuarie 1836 în Kochi, domeniul Tosa din Shikoku. Strămoșii săi erau producători bogati de sake și străbunicul său plătise...

Din jurnalul unui ninja (74): Terapie

V-am povestit multe despre antrenamentele de ninjutsu și kenjutsu, dar nu m-am referit niciodată la latura lor terapeutică. Asta pentru că nici eu nu am conștientizat cu adevărat acest aspect până de curând. Îl știam la nivel rațional, dar nu îl simțisem pe propria...

Din jurnalul unui ninja (72): Cum să îți îngrijești bokkenul

Mi-am amintit de copilărie astăzi, la antrenamentul de kenjutsu și iaijutsu. De zilele în care răscoleam alături de gașca de prieteni, marginea pădurii pentru a găsi bățul perfect. Apoi, lăsam imaginația să curgă și bățul devenea în mâinile noastre orice armă doream....

De ce Taiji si Qigong cu noi?

Da, deja OMS a recunoscut și recomandat Taiji-ul ca practică terapeutică și profilactică, cu mișcări ușoare, accesibile la orice vârstă. Dar e mult mai mult decât o simplă mișcare. Este vorba de o revenire aproape de Natură și de ritmurile ei, de a recunoaște...

Învață săptămânal ceva nou!

Abonează-te la blog-ul nostru pentru a descoperi cele mai interesante relatări și documentări despre arte marțiale, istoria acestora, și multe altele.

Te-ai abonat cu succes! Îți mulțumim!