Curs online: Qigong pentru Plămân (melancolie / tristețe) și Colon (Eliberare emoțională)

de | 8 nov. 24 | Taiji Quan

Pentru cei interesați de practica de la distanță, am decis să începem o serie de cursuri online de Taiji si Qigong cu rol de ghidare în practica individuală. Sigur că dacă ulterior doriți să continuați și practica alături de noi la sală sunteți bineveniți sau se pot programa ședințe 1:1 pentru corecții ale tehnicilor și lucru personalizat.

Acest curs online este dedicat unor practici interne (Qigong) asociate cu respirație și intenție fixată pe anumite puncte pe corp, dedicate schimbărilor ciclice ale anotimpurilor, reflectate și în micro-cosmosul nostru interior.

Anotimpului toamnei îi corespund în corpul nostru două meridiane:
cel al Plămânului, asociat cu Melancolia și Tristețea
cel al Intestinului Gros, asociat cu Eliberarea de tot ceea ce trebuie să lăsăm să plece.

Cele două lucrează în tandem și toamna este momentul optim pentru a ne elibera de bagaje emoționale, de vechi atașamente inutile, permițând astfel un flux natural de renovare și regenerare.
Grație acestui proces, desfășurat la nivel somatic / energetic/ emoțional putem menține un echilibru psihologic și mai ales să întărim Imunitatea pregătind corpul pentru anotimpul rece.

Cele câteva tehnici simple de eliberare și curățare și armonizare a meridianelorsunt inspirate din Qigong-ul celor 5 organe (animale), o veche practică chinezească de inspirație șamanică.

Cei care achiziționează acest curs, vor avea acces permanent la înregistrare.

Cursul costă 150 lei. Taxa poate fi achitată prin Revolut pe numărul +722349704 sau prin card aici:
http://revolut.me/laiberz76f (mentionați Seminar online). După achitarea sumei veți fi incluși în grupul de Whatsapp dedicat acestui curs și veți primi link-ul pentru a urmări înregistrarea.

Cristian Laiber

Citeste mai departe

KYOKAKU (侠客 )- “Haiducii” Japoniei medievale

Lumea clasică niponă așa cum apare în cele mai multe reprezentări media, cu eternii rivali Ninja și Samurai, este doar o tentativă de a stimula dualitatea, eliminând alte opinii ce ies din tipare. Cam ca în ziua de azi, o mentalitate de tip ”cine nu e cu noi, e contra...

10 Reguli ale CORPULUI in TAIJI QUAN, Yang Chen Fu (1931)

Practic sunt reguli ale alinierii posturale (nu e vorba de miscari incă) :1. 提起精神 - Ridicarea Spiritului (Shen)2. 虛靈頂勁 - A presa pana la centrul capului, fara efort3. 含胸拔背 - A retrage pieptul impingand in spate4. 鬆肩墜肘 - A relaxa umerii si a lasa coatele sa cada5. 氣沉丹田...

RIP Ishizuka Sensei (22.02.1948 – 14.03.2025)

Am tot amânat să scriu asta, ca un fel de negare... greu de pus în cuvinte. Încă un Om special și un Maestru de Ninjutsu, Ishizuka Sensei, al 36-lea Sōke al Gyokko Ryū, a plecat în Lumină! În 2008, făceam prima călătorie în Japonia pentru a învăța arte marțiale de la...

Din jurnalul unui ninja (84): Saka Nagare

Bine... Între noi fie vorba, am dat și eu titlul ăsta ca să pară că țin minte denumiri... Adevărul este că am prins momentul oportun când denumirea rostită de instructorul nostru Cosmin, mi-a intrat pe urechea dreaptă și trecea vijelios prin mintea mea căutând să iasă...

Din jurnalul unui ninja (83): 1 Martie la Raiden Dojo București

A plouat mărunt pe 1 Martie. Dar chiar și așa, tot se simțea un aer primăvăratic, de schimbare. Cenușiul pusese stăpânire pe oraș, dar era imposibil să nu te bucuri de adierea aceea de nou, de proaspăt din aer. În ciuda decorului posomorât, toată ziua m-a însoțit un...

IMPORTANŢA BLOCAJELOR / a IMOBILITĂŢII (de moment)

La un moment dat, după un antrenament cu Hatsumi sensei, am primit în dar o caligrafie de a sa cu un Daruma (Boddhidharma, la indieni) considerat ca iniţiator al buddhismului Zen, al unor practici Qigong, părinte al artelor din Shaolin. Daruma este foarte apreciat în...

Wang Lin: De la „Maestru Qigong” la Criminal Condamnat

Wang Lin (王林), născut în 1947 (nu în 1952 cum declara), a fost o figură importantă în lumea Qigong-ului din China, dar și un personaj dubios cu un destin marcat de scandaluri și acuzații grave. De la un maestru spiritual cu o reputație impresionantă până la un escroc...

Învață săptămânal ceva nou!

Abonează-te la blog-ul nostru pentru a descoperi cele mai interesante relatări și documentări despre arte marțiale, istoria acestora, și multe altele.

Te-ai abonat cu succes! Îți mulțumim!