Vă invit cu bucurie la un workshop în care aş vrea să explorăm la nivel fizic / energetic / spiritual, darurile Anului Nou Lunar care tocmai a sosit, cel al Şarpelui de Lemn (yin) şi anume :- Spirala ca arhetip energetic în corp, cheie pentru deblocări energetice,...
Nu sunt un expert în astrologia chineză dar în mare este vorba de a respecta un ciclu de energii prezente în timpul anului (lunar) în funcție de poziționarea planetelor. De aici două posibilități: fie vom merge aliniați cu aceste energii, fie contra lor. În primul...
Toate formele de Taijiquan şi Qigong încep de multe ori cu o ridicare de braţe. Aparent simplu. Dar până să începi trebuie să ştii să stai -conceptul de “Ţărus” (站桩 Zhan Zhuang la chinezi sau Ritsu Zen – zen in picioare, la japonezi). Practici precum...
Pentru cei interesați de practica de la distanță, am decis să începem o serie de cursuri online de Taiji si Qigong cu rol de ghidare în practica individuală. Sigur că dacă ulterior doriți să continuați și practica alături de noi la sală sunteți bineveniți sau se pot...
Pe cât e de atractivă estetic, tranziția spre toamna răcoroasă și schimbătoare nu e chiar cea mai dorită, generând melancolie, pierdere de imunitate, de tonus, și nu numai …. Toate acestea sunt ciclice si naturale conform medicinei chinezești, ciclul...
Da, deja OMS a recunoscut și recomandat Taiji-ul ca practică terapeutică și profilactică, cu mișcări ușoare, accesibile la orice vârstă. Dar e mult mai mult decât o simplă mișcare. Este vorba de o revenire aproape de Natură și de ritmurile ei, de a recunoaște...
