Toate sunt interconectate! Totul este Rezonanță!

Toate sunt interconectate! Totul este Rezonanță!

May 20, 2024 | Taiji Quan

Reflectam la câteva expresii japoneze legate de Hara, de abdomen ca centru energetic al ființei noastre: Hara ga suwaru (腹が据わる) – „un abdomen jos stabil” – expresie folosită pentru a descrie o stare de calm, liniște și curaj. Implică un centru de greutate...
Sabia in TAIJI-ul traditional – minim 2.5 kg !

Sabia in TAIJI-ul traditional – minim 2.5 kg !

May 8, 2024 | Taiji Quan

In afara de faptul ca unii nu lucreaza mai deloc in TAIJI, partea de Tuishou sau aplicatii ale formelor, de asemenea tehnicile de arme sunt fie ignorate fie practicate cu arme foarte usoare. In China se produc chiar sabii extensibile din plastic – comod de...
World Taiji & Qigong Day – încercați! Merită provocarea! :)

World Taiji & Qigong Day – încercați! Merită provocarea! :)

Apr 26, 2024 | Taiji Quan

Nu știu alții cum sunt, dar eu când vreau să prind curaj și să am impresia că pot, că sunt bună, mă uit la colegii de la Raiden Dojo care practică Taiji și Qigong. Privindu-i din colțul meu de sală sunt absolut convinsă că pot și eu să fac mișcările respective,...
10 Reguli ale CORPULUI in TAIJI QUAN, Yang Chen Fu (1931)

10 Reguli ale CORPULUI in TAIJI QUAN, Yang Chen Fu (1931)

Apr 4, 2024 | Taiji Quan

Practic sunt reguli ale alinierii posturale (nu e vorba de miscari incă) : 1. 提起精神 – Ridicarea Spiritului (Shen)2. 虛靈頂勁 – A presarea pana la centrul capului, fara efort3. 含胸拔背 – A retrage pieptul impingand in spate4. 鬆肩墜肘 – A relaxa umerii si a...
Echinocțiu de primăvară (20 martie 2024)

Echinocțiu de primăvară (20 martie 2024)

Mar 20, 2024 | Taiji Quan

Mâine dimineață devreme, vom avea un moment astronomic / astrologic special, echinocțiul de primavară, Shunbun-No-Hi (în Japonia) o oportunitate de a percepe echilibrul energiilor cosmice (ziua egală cu noaptea), de a descoperi conexiuni (musubi) în plan vertical și...